Bảng ml sữa chuẩn cho bé theo độ tuổi giúp con tăng trưởng tốt mỗi ngày

Thể chất và Dinh dưỡng – 31/03/2020Bảng ml sữa chuẩn là công cụ thiết yếu để giúp mẹ mới sinh bớt kinh ngạc trong việc trẻ bé bú và hiểu hơn về nhu yếu bú của con .

Đối với những bà mẹ mới lần đầu tiên trong đời đảm nhận thiên chức, ắt hẳn sẽ rất bỡ ngỡ và đắn đo rất nhiều khi bàn về vấn đề cho con bú. Đặc biệt là không phải mẹ nào cũng có lượng sữa dồi dào cho con, và phải sử dụng song song với sữa công thức. Vậy lượng sữa cần thiết cho mỗi lần ăn của con là bao nhiêu? Một ngày nên cho con bú bao nhiêu cữ? Tất cả những băn khoăn này đều có thể được đơn giản hóa khi mẹ có trong tay bảng ml sữa chuẩn cho bé. Nhờ đó mà mẹ có thể bớt lo lắng và stress mỗi khi cho con bú.

Mẹ hãy cùng ODPHUB tìm hiểu nhé!

mẹ cho em bé bú sữa theo bảng ml sữa chuẩn

Lượng sữa bé sơ sinh cần trong 1 ngày là bao nhiêu?

Theo kim chỉ nan thì lượng sữa trung bình 1 ngày mà bé tiếp nạp hoàn toàn có thể tính theo công thức : 120 ml / 150 ml x số cân nặng của con ( kg ), theo bác sĩ chuyên khoa I Vũ Thị Thành tại Vụ Sức Khỏe Bà Mẹ Trẻ Em – Bộ Y Tế. Tuy nhiên, đây là sự thống kê giám sát dựa trên công thức, còn trong thực tiễn, cảm xúc thèm ăn của bé hoàn toàn có thể đổi khác theo mỗi cữ bú. Bản thân bé sẽ tự biết nên bú bao nhiêu là đủ. Chính vì thế, mẹ không nên ép buộc bé bú thêm nếu bé cảm thấy đã no .

Vậy bé nên bú bao nhiêu là đủ? Mẹ có thể tham khảo công thức tính lượng sữa trong cách tính bảng ml sữa chuẩn cho trẻ sơ sinh dưới đây:

Thuở mới lọt lòng

Đối với những em bé mới chào đời, dạ dày của bé lúc này còn rất nhỏ và chỉ chứa được dung tích khoảng chừng 5-7 ml mỗi lần bú. Một ngày mẹ hoàn toàn có thể cho bé bú khoảng chừng 6-7 cữ, với tổng lượng sữa trong 1 ngày là 30-50 ml .
Dần dần, khi bé khởi đầu quen với việc hấp thu dinh dưỡng trải qua đường uống trực tiếp, dạ dày của bé cũng dần tăng trưởng lớn hơn. Vào 3 ngày tuổi, bé hoàn toàn có thể bú được lượng sữa là khoảng chừng 30 ml / cữ. Sau 1 tuần, bé hoàn toàn có thể ăn được 60 ml / cữ .

Bé 1-2 tháng tuổi

Vào quy trình tiến độ này, mẹ hoàn toàn có thể cho bé bú mỗi lần từ 80 ml đến 150 ml. Một ngày, mẹ nên chia khẩu phần thành 4 đến 5 bữa cho bé ăn .

Bé 2-6 tháng tuổi 

Trong quy trình tiến độ này, mẹ nên cho bé ăn 5 bữa / ngày, mỗi lần cách nhau 4 tiếng, và lượng sữa trong mỗi bữa ăn từ 120 ml đến 180 ml .

Bé 6 -12 tháng tuổi

Ở quá trình 6 đến 12 tháng tuổi, mẹ nên cho bé uống sữa với lượng từ 180 ml đến 240 ml / bữa và chia ra khoảng chừng 3-4 lần / ngày tùy theo nhu yếu của trẻ. Bên cạnh đó, lúc này bé cũng cần được bổ trợ thêm dinh dưỡng từ thức ăn dặm cũng như những thức uống khác ngoài sữa mẹ và sữa công thức .

>>> Tham khảo thêm:

BẢNG ML SỮA CHUẨN CHO BÉ SƠ SINH THEO TUẦN, THÁNG TUỔI

bảng ml sữa mẹ chuẩn cho bé theo tuần tháng tuổi

Biểu hiện cho thấy bé bú mẹ đã đủ sữa

Sữa công thức có thể cân đo đong đếm qua bảng ml sữa chuẩn cho bé còn sữa mẹ thì không, thế nên khi cho con bú trực tiếp các mẹ thường khó ước lượng được liệu con đã no hay chưa. Mẹ hãy tham khảo một số biểu hiện của bé dưới đây để có thể nhận biết được bé đã no “căng bụng” chưa nhé! 

Tính chất của phân khi bé đi ngoài

Sau khi bé đi nặng vài lần và mẹ đã thay vài chiếc bỉm cho bé mỗi ngày, thấy phân có màu vàng mù tạt thì mẹ hoàn toàn có thể yên tâm rằng bé đã bú đủ. Khoảng 2-3 tháng tuổi, mỗi ngày bé hoàn toàn có thể đi tiêu đều đặn hoặc cách ngày bé mới đi một lần. Bên cạnh đó, nếu phân trông mềm, có màu vàng và hơi lỏng thì cũng là tín hiệu bé đã bú đủ .

Khi bé đi tiểu

Nếu bỉm của bé đều ướt mỗi khi mẹ thay ( khoảng chừng 8 đến 10 lần / ngày trong những tháng đầu đời ) nghĩa là bé đã nhận đủ lượng sữa mẹ mà bé cần .
Nước tiểu của bé có màu nhạt và không có mùi. Nếu nước tiểu có màu sẫm thì năng lực cao là bé vẫn còn đói .

Phản ứng của bé sau khi bú ti mẹ

Bé sẽ chuẩn bị sẵn sàng ngủ khi đã no. Còn nếu bé khóc quấy sau khi vừa bú ti mẹ thì hoàn toàn có thể là do bé vẫn còn đói ( hoặc do mẹ ít sữa ). Nhìn chung, khi đã bú no bụng, bé sẽ năng động hơn, khỏe mạnh và vui tươi .

Dấu hiệu tăng cân tốt

Khi mẹ tham khảo bảng ml sữa cho bé và cho bé bú, mẹ có thể thấy bé sẽ tăng cân đều đều. Dựa vào khả năng tăng cân là biểu hiện quan trọng và dễ nhận thấy nhất để biết được bé bú mẹ đã đủ hay chưa. Vì vậy, mẹ hãy thường xuyên theo dõi chỉ số cơ thể của con qua bảng chiều cao cân nặng của trẻ nữa nhé!

bé bú đủ sữa và tăng trưởng khỏe mạnh

Bí quyết giúp bé tránh bị sặc sữa

Thật chẳng thuận tiện cho mẹ mỗi khi cho bé bú. Không chỉ việc định lượng ml sữa chuẩn cho bé mà mẹ còn rất lo ngại mỗi khi con bú và bị sặc sữa nữa .
Hiện tượng trẻ bị sặc sữa khi bú thực ra khá phổ cập, vì thế mẹ không nên lo ngại quá nhiều. Tình trạng này hoàn toàn có thể sẽ giảm dần nhờ việc biến hóa cách cho bé bú của mẹ .

Mẹ nên làm gì để bé ít bị sặc sữa?

  • Hệ tiêu hóa còn non nớt của bé sơ sinh có dung tích vô cùng nhỏ. Do đó, mẹ nên quan tâm bảng ml sữa chuẩn cho bé và chia ra nhiều cữ để cho bé bú. Tuyệt đối nên tránh việc bắt ép bắt bé phải bú nhiều trong 1 lần .
  • Không đặt bé nằm ngay sau khi bé vừa bú xong, mà mẹ nên tìm cách vỗ cho bé ở hơi để giảm bớt lượng khí thừa hoàn toàn có thể áp lực đè nén lên dạ dày và thành ruột của trẻ. Đồng thời, mẹ cũng không nên cho bé vừa nằm vừa bú .
  • Nếu bé bú sữa mẹ thì mẹ nên cho bé bú thật từ từ. Còn nếu trẻ bú bình thì mẹ nên giữ bình sữa nghiêng khoảng 45 độ, để cho sữa luôn ngập cổ bình, để ngăn không cho khí có cơ hội “len lỏi” vào dạ dày của bé.

  • Cho bé ngủ đúng tư thế cũng là điều rất quan trọng. Mẹ hoàn toàn có thể nâng đầu khi nằm của bé lên một góc khoảng chừng 30 độ. Mức độ nghiêng này sẽ giúp cho thực phẩm trong dạ dày của bé không bị trào ngược lên trong lúc bé say ngủ .

mẹ cho em bé bú từ từ

Bảng ml sữa chuẩn cho bé chỉ mang tính chất tham khảo. Do đó, mẹ nên dựa vào nhiều yếu tố và tình trạng thực tế của bé để có thể nắm bắt chính xác hơn. Để chuẩn xác nhất, mẹ nên tham khảo ý kiến chuyên môn của bác sĩ hay y tá nữa nhé!

Related Posts

About The Author

Add Comment