Vì sao nhiều người lại đỏ mặt khi uống rượu bia?

Do khác biệt về di truyền

Da mặt đỏ là tín hiệu cho thấy khung hình không chuyển hóa hết được lượng rượu bia vừa uống vào, MSN dẫn lời Amitava Dasgupta, giáo sư bệnh học tại Trung tâm Khoa học Y tế Đại học Texas ( Mỹ ) .
Thông thường, rượu bia khi đi vào khung hình sẽ được chuyển hóa thành acetaldehyde. Đây là chất độc với hầu hết cơ quan trong khung hình. Các enzyme trong gan sẽ liên tục chuyển hóa acetaldehyde thành chất acetate. Acetate lại liên tục được chuyển hóa thành nguồn năng lượng và CO2 .
Trong quá trình đầu, khi rượu được chuyển hóa thành acetaldehyde, nếu enzyme gan không liên tục chuyển hóa thì sẽ gây tích tụ nhiều acetaldehyde. Hệ quả là những mao mạch trên mặt sẽ giãn ra, khiến mặt đỏ bừng .

“Nếu bạn uống hai ly bia liên tục hoặc uống nhiều hơn 2 ly trong một giờ thì cơ thể sẽ không thể chuyển hóa kịp acetaldehyde. Vì vậy, sắc mặt bạn bắt đầu chuyển sang màu đỏ”, giáo sư Dasgupta giải thích.

Do sự độc lạ về di truyền, khoảng chừng 80 % người ở khu vực Đông Á hay bị đỏ mặt khi uống rượu. Nguyên nhân là khung hình họ thừa kế một gien hoàn toàn có thể chuyển hóa rượu thành acetaldehyde rất nhanh, thậm chí còn nhanh từ 40 đến 100 lần so với một số ít gien khác .
Đồng thời, khung hình họ cũng có thêm một biến thể gien khác là ALDH2. Gien này tạo ra enzyme để phân hủy acetaldehyde. Tuy nhiên, hiệu suất cao của enzyme này lại kém hơn, dẫn đến acetaldehyde tích tụ trong máu cũng nhiều hơn, theo MSN.

Giảm đỏ mặt khi uống rượu bia bằng cách nào?

Hiện tượng mặt đỏ hoàn toàn có thể đi kèm với nhịp tim nhanh, trong trường hợp nặng hoàn toàn có thể là buồn nôn, đau đầu. Vì những hiệu ứng này mà người mắc thường không hề uống được nhiều .
Mặc dù không có cách nào biến hóa được điều này nhưng một số ít cách hoàn toàn có thể giúp giảm đỏ mặt khi uống rượu bia .

Điều đầu tiên cần lưu ý là không nên cố gắng uống thật nhiều rượu bia để tăng tửu lượng. Cách này không giúp giảm triệu chứng mặt đỏ, nhức đầu như nhiều người vẫn tưởng. Các bác sĩ khuyến cáo không nên làm như vậy vì chỉ khiến tình hình thêm trầm trọng.

Thay thế cho nên, hãy hạn chế uống rượu bia. Lượng rượu bia uống vào mỗi ngày không nên quá 2 ly với đàn ông và 1 ly với phụ nữ, những chuyên viên khuyến nghị .
Uống quá nhiều sẽ khiến khung hình bạn không giải quyết và xử lý kịp. Do đó, cách tốt nhất là hãy hạn chế rượu bia ở những bữa tiệc. Nếu cứ mỗi lần uống là bị đỏ mặt, buồn nôn, nhức đầu thì hãy lập ra định mức cho bản thân. Khi uống đến mức mà mặt khởi đầu đỏ thì hãy ngưng lại, những chuyên viên khuyến nghị, theo MSN.

Related Posts

About The Author