Trẻ quấy khóc đêm thì cha mẹ nên làm gì? | TCI Hospital

Trẻ quấy khóc đêm thì cha mẹ nên làm gì?

Một trong những hiện tượng phổ biến, hay gặp ở trẻ sơ sinh là chứng khóc đêm. Vậy, việc trẻ quấy khóc đêm có ảnh hưởng gì không và cha mẹ nên làm gì? Cùng đón đọc câu trả lời có trong bài viết dưới đây.

1. Trẻ quấy khóc đêm như nào là bình thường?

Dân gian vẫn thường gọi hiện tượng kỳ lạ trẻ khóc đêm là khóc dạ đề. Phần lớn, trẻ thường trăn trở, không dễ chịu và quấy khóc khi ngủ. Cũng có những trường hợp bé khóc thét lúc ngủ do bị giật mình .

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, chứng khóc dạ đề thường xuất hiện ở trẻ từ 3 – 6 tháng tuổi. Sau đó, trẻ sẽ ngừng khóc hoặc tần suất khóc đêm của trẻ cũng giảm rõ rệt. Mỗi khi trẻ “vào cơn” thì không có cách nào ngoài việc đợi đến khi trẻ tự nín.

Hiện nay, có đến 30 % trẻ sơ sinh mắc phải hiện tượng kỳ lạ này. Do đó, cha mẹ đừng quá lo ngại, hãy kiên trì dỗ dành và vỗ về con. Nếu qua 6 tháng tuổi mà bé vẫn tiếp tục quấy khóc, cha mẹ hãy tới gặp bác sĩ để được tư vấn đơn cử và đúng chuẩn .Dân gian vẫn thường gọi hiện tượng trẻ khóc đêm là khóc dạ đề.

2. Trẻ quấy khóc đêm như nào là bất thường?

Không phải trường hợp khóc đêm nào của bé cũng là khóc dạ đề thông thường. Trẻ quấy khóc đêm hôm hoàn toàn có thể do con đang gặp phải một số ít yếu tố gây ức chế, không dễ chịu .

Một số lý do thường gặp khiến trẻ quấy khóc đêm bao gồm:

2.1. Trẻ quấy khóc đêm do có sự thay đổi về thể chất và môi trường

Với trẻ nhũ nhi vừa lọt lòng mẹ, sự biến hóa bất thần từ trong bụng mẹ sang thiên nhiên và môi trường ngoài hoàn toàn có thể khiến con khó ngủ và quấy khóc. Bởi lẽ, trẻ không kịp thích nghi với sự khác nhau giữa hai môi trường tự nhiên nên sinh ra không dễ chịu .Đối với trẻ sơ sinh hoặc dưới 2 tuổi, con vẫn chưa thể diễn đạt được hết những không dễ chịu đang gặp phải như : Đói bụng, đầy hơi, chướng bụng, lạnh, mọc răng, côn trùng nhỏ đốt, giun kim, bỉm ướt hoặc bẩn …Do đó, cha mẹ hãy quan tâm :– Cho con ăn nhiều bữa nhỏ, mỗi bữa cách nhau khoảng chừng 2 – 3 giờ đồng hồ đeo tay .– Không nên cho con ăn quá no trước khi đi ngủ .– Kiểm tra thân nhiệt của bé và kiểm soát và điều chỉnh nhiệt độ điều hòa tương thích .– Kiểm tra việc mọc răng của con .– Có giải pháp ngăn ngừa côn trùng nhỏ tiến công bé như : mắc màn, xông tinh dầu …– Chế biến thực phẩm bảo vệ vệ sinh, tẩy giun định kỳ cho bé .– Kiểm tra và thay bỉm cho bé nếu cầnCôn trùng đốt cũng khiến trẻ khó chịu, quấy khóc trong khi ngủ.

2.2. Trẻ quấy khóc đêm do những yếu tố về tinh thần

Nếu ban ngày trẻ được cha mẹ đưa đến những nơi đông người hoặc tiếp xúc với những bộ phim, bản nhạc có tiết tấu mạnh… có thể sẽ khiến trẻ quấy khóc vào ban đêm. Lí do là vì hệ thần kinh của trẻ rất nhạy cảm, những thứ bé tiếp xúc có thể gây ra ác mộng, khiến bé giật mình và khóc vào ban đêm.

Ngoài ra, có nhiều mái ấm gia đình cho con ngủ riêng từ rất sớm cũng là yếu tố khiến con khóc đêm. Việc phải ở một mình trong bóng tối hoàn toàn có thể sẽ khiến con không an tâm, sợ hãi và tủi thân. Do đó, hành vi quấy khóc đêm hôm của bé hoàn toàn có thể là tín hiệu muốn cha mẹ âu yếm, vỗ về và an ủi .

2.3. Trẻ quấy khóc đêm do một số bệnh lý

Khi thể trạng không được khỏe, người lớn tất cả chúng ta rất dễ rơi vào trạng thái stress, mất ngủ. Trẻ nhỏ cũng vậy. Do đó, khi không may gặp phải một số ít bệnh lý về đường tiêu hóa như : chướng bụng, khó tiêu, rối loạn tiêu hóa … trẻ sẽ quấy khóc nhiều hơn, đặc biệt quan trọng là vào đêm hôm .Bên cạnh đó, những bệnh về răng miệng như mọc răng, nứt lợi, loét miệng, nhiệt miệng … cũng là một trong những nguyên do khiến trẻ quấy khóc khi ngủ. Nếu thấy con bỏ ăn, sốt nhẹ, nhiều nước dãi, mẹ hãy kiểm tra thực trạng răng miệng của con xem sao nhé .Những vấn đề về răng miệng như mọc răng, nứt lợi, loét miệng, nhiệt miệng… cũng là một trong những nguyên nhân khiến trẻ quấy khóc đêm.

3. Trẻ hay quấy khóc về đêm có ảnh hưởng thế nào?

Nhiều chuyên viên Nhi khoa đã khẳng định chắc chắn, giấc ngủ có vai trò Phục hồi và tái tạo nguồn năng lượng cũng như sức khỏe thể chất cho bé. Một giấc ngủ ngon sẽ giúp tuyến yên sản sinh ra hormone tăng trưởng, giúp con tăng trưởng chiều cao và cân nặng. Bên cạnh đó, khi con trẻ ngủ sâu, khung hình sẽ sản sinh ra nhiều tế bào miễn dịch hơn .Do đó, việc trẻ tiếp tục quấy khóc đêm hôm sẽ làm tác động ảnh hưởng đến quy trình tăng trưởng của trẻ, cả thể lực và trí lực. Theo tác dụng của nhiều nghiên cứu và điều tra, trẻ mất ngủ lê dài sẽ có rủi ro tiềm ẩn bị suy giảm trí nhớ, suy giảm năng lực tập trung chuyên sâu. Không những thế, trẻ không ngủ đủ hoặc không ngủ ngon sẽ bị suy giảm miễn dịch và dễ bị vi trùng, virus tiến công và dễ bị ốm .Một giấc ngủ ngon sẽ giúp tuyến yên sản sinh ra hormone tăng trưởng, giúp con phát triển cả thể lực và trí lực.

4. Cha mẹ cần làm gì khi trẻ hay khóc đêm?

Có thể nói, việc con trẻ quấy khóc đêm hôm không chỉ khiến tổng thể cha mẹ lo ngại, xót xa mà còn khiến họ mất ngủ. Vì vậy, những chiêu thức để giúp trẻ hạn chế khóc đêm đều được những cha mẹ chăm sóc .Dưới đây là 1 số ít lời khuyên từ những chuyên viên Nhi, nhằm mục đích giúp những bậc cha mẹ khi có con hay quấy khóc buổi đêm :– Đầu tiên, cha mẹ hãy bình tĩnh, nhanh gọn theo dõi và khám phá nguyên do khiến trẻ không dễ chịu, quấy khóc. Nếu nguyên do là do những không bình thường từ khung hình như đói, sốt, nóng, lạnh … thì cha mẹ chỉ cần khắc phục những yếu tố đó, giúp trẻ cảm thấy dễ chịu và thoải mái hơn .– Mẹ hãy âu yếm, vỗ về bé để bé lấy lại bình tĩnh, cân đối cảm hứng và tạo cảm xúc bảo đảm an toàn cho con .– Trước khi ngủ, mẹ không nên cho bé ăn hay bú quá nhiều, quá no, khiến trẻ đầy bụng mà còn dễ bị tiểu đêm, gây ướt bỉm .– Vệ sinh, thay bỉm cho bé, giữ cho khung hình bé được khô ráo, đặc biệt quan trọng là trước khi ngủ .– Thường xuyên thay chăn ga, sử dụng chăn ga có vật liệu mềm mịn và mượt mà, thoáng khí và sử dụng bột giặt chuyên sử dụng cho bé để tránh gây kích ứng da cho con .– Giúp trẻ hình thành và tạo lập thói quen hoạt động và sinh hoạt khoa học, ẩm thực ăn uống, vệ sinh, đi dạo, nghỉ ngơi đúng giờ .

– Không nên cho bé ngủ quá nhiều vào ban ngày vì ban đêm sẽ dễ bị mất ngủ.

– Hạn chế những hoạt động giải trí vui đùa, ồn ào quá mức khiến trẻ giật mình, khó ngủ .– Cha mẹ hoàn toàn có thể cho con tham gia 1 số ít hoạt động giải trí nhẹ nhàng như đạp xe, đi bộ … vào ban ngày để đêm hôm con dễ ngủ và ngủ ngon hơn .Trên thực tiễn, việc trẻ khóc đêm hôm hoàn toàn có thể chỉ là một tín hiệu sinh lý thường thì. Tuy nhiên, nếu hiện tượng kỳ lạ này lê dài thì những mẹ cần khám phá kỹ vì hoàn toàn có thể sẽ gây ảnh hưởng tác động đến sức khỏe thể chất, cũng như sự tăng trưởng của trẻ .

Related Posts

About The Author