14 lý do khiến bạn luôn… chán đời

Cuộc đời là một chuyến đi, hãy sống và tận thưởng nó. Thế nhưng, chuyến đi thì có lúc vui có lúc chán nản. Khi bạn thấy cuộc sống mình chẳng có gì vui thú và bạn thì chẳng có hứng làm gì, đó là lúc phải tìm ra xem vì sao bạn lại chán đời đến thế .

1. Vì bạn không có mục đích sống

Mục tiêu là cái khiến bạn nhắm tới, thế nên nếu bạn không có tiềm năng gì trong đời, hoặc tiềm năng không đủ thách đố thì bạn sẽ chẳng có gì phải nỗ lực nên do đó sẽ rất chán. Hãy tìm cho mình một tiềm năng xứng danh để bạn bỏ tận tâm công sức của con người theo đuổi. Đảm bảo bạn sẽ chẳng có thời hạn mà chán nữa .

2. Mục tiêu quá sức với bạn

Không có tiềm năng thì đã chán đời rồi, nhưng đặt tiềm năng quá cao ngoài tầm với thì cũng không khá hơn. Sau một thời hạn vật vã điên cuồng và tự trách bản thân kém cỏi vì mãi không đạt được tiềm năng, bạn sẽ dần thiếu cẩn trọng và thấy tiềm năng của mình chán ngắt. Hãy hạ tiềm năng của mình xuống, hãy khởi đầu từ những điều nhỏ thôi. Mục tiêu nên có nhưng phải khả thi thì mới vui tươi sống tiếp được bạn ạ .

3. Vì bạn có quá nhiều mục tiêu

Ok, bạn đã có tiềm năng rồi, và chúng cũng khá là vừa sức với bạn rồi, thế nhưng vì sao bạn vẫn đuối và vẫn chán. Giờ thì xem số lượng nhé, liệu bạn có đặt cho mình quá nhiều tiềm năng để rồi vừa mệt muốn chết vừa không có cái gì ra cái gì ? Theo đuổi quá nhiều tiềm năng một lúc cũng không khác với tiềm năng quá cao. Bạn hoàn toàn có thể theo đuổi cùng lúc hơn 1 tiềm năng, nhưng không nên quá nhiều, và hãy xem xét chia nhỏ tiềm năng ra làm dần để không bị quá tải .

4. Bạn không kiểm soát được đời mình

Nhiều người cảm thấy mình bị mắc kẹt trong vai trò và những nghĩa vụ và trách nhiệm hàng ngày của mình và không thể nào sống theo cách họ muốn. Việc mang những nghĩa vụ và trách nhiệm hay ràng buộc một cách máy móc là điều chán nhất trên đời, bởi bạn sẽ cảm thấy những niềm vui trong việc làm bạn phải chứ không muốn làm .

5. Vì bạn không ăn mừng thành công của mình

Nếu cuộc sống bạn chỉ có làm, làm và làm, bạn rồi sẽ sớm thấy cuộc mình quá buồn tẻ. Mục tiêu sẽ chẳng còn gì ý nghĩa nếu bạn không ăn mừng tưởng thưởng những gì mình đạt được. Hãy dành thời hạn để tận thưởng những gì bạn đạt được, ghi lại lại những cột mốc mà bạn vượt qua và thêm động lực cho những tiềm năng sắp tới .

6. Không thay đổi và phát triển bản thân

Ai cũng sẽ biến hóa và tăng trưởng mình theo thời hạn. Có những thứ đã từng rất mê hoặc nhưng nếu bạn cứ sống cùng hoặc làm mãi một việc như cũ thì đến một lúc sẽ thành nhàm chán. Bởi vậy, hãy luôn tìm sự biến hóa cho mình. Đôi khi chỉ cần nghe một loại nhạc mới, đọc một cuốn sách mới hay kết bạn mới là được thôi mà, không cần gì to tát lắm đâu .

7. Làm những việc như cũ hoặc không đủ sáng tạo

Để phá vỡ sự nhàm chán, hãy thử những thưởng thức mới, chuyển nhà ra riêng, đi du lịch hay học thứ gì mới. Trau dồi kỹ năng và kiến thức mới là cách rất tốt để khơi dậy sức phát minh sáng tạo trong bạn. Hãy tìm một đam mê, chơi một món gì bạn thích, rồi mọi thứ sẽ cân đối lại sớm thôi .

8. Không có giá trị với người khác

Nếu bạn sống mà không hỗ trợ hay giúp đỡ ai bao giờ, cuộc sống của bạn sẽ rất vô nghĩa với mọi người. Bạn không thể ngờ được niềm vui khi giúp đỡ người khác có giá trị nâng đỡ tinh thần thế nào đâu.

9. Không hiểu chính mình

Bạn phải là người hiểu rõ bản thân nhất, biết mình muốn gì, biết ưu điểm yếu kém của mình là gì, biết điểm tích cực và xấu đi của mình. Nếu lúc nào bạn cũng thấy mình kém cỏi thua thiệt, luôn tự dằn vặt mình với những sai lầm đáng tiếc và thất bại đã qua, điều đó có nghĩa bạn không hiểu và không yêu quý chính bạn. Bạn làm thế nào hoàn toàn có thể không chán đời nếu lòng tự tôn của bạn là quá thấp ?

10. Không sống với những gì bạn thích

Hãy ghi ra xem bạn thích gì nào, có phải rất nhiều thứ trong đó bạn đã không làm từ rất lâu ? Vì bạn không có thời hạn gian ? Vì bạn thấy nó không quan trọng ? Hãy xem việc làm những gì mình thích như một tiềm năng của bạn. Cuộc sống này, có thao tác khó khăn vất vả rốt cuộc chỉ là để được sống như những gì mình muốn và mình thích thôi mà .

11. Sợ thất bại

Không ai lại không sợ thất bại, và cũng không ai trưởng thành và thành công xuất sắc mà không từng thất bại. Sợ thất bại là bản năng con người nhưng đừng để nỗi sợ đó ép chế lý trí của bạn. Nếu bạn cứ quá sợ hãi thất bại mà không khi nào dám làm gì, bạn sẽ mãi giậm chân tại chỗ như thế thôi. Hãy vượt qua nỗi sợ hãi của mình và thao tác bạn muốn, dù thành dù bại thì cảm xúc cũng hay hơn nhiều so với cứ ngồi yên một chỗ .

12. Không link với những người cùng tâm lý

Giao lưu và chơi cùng với những người cùng san sẻ ý tưởng sáng tạo, đam mê hay sở trường thích nghi với mình là một nụ cười tuyệt vời. Vì sao bạn hoàn toàn có thể bỏ lỡ một niềm vui như vậy ?

13. Tự nghĩ về mình quá tiêu cực

Khi bạn cảm thấy mình vô dụng và không có năng lực làm được gì cả bạn chắc như đinh sẽ thấy chán, nản chí và u uất. Nếu không có cảm xúc hài lòng vì triển khai xong được việc gì, cuộc sống này thật không có ý nghĩa. Bạn sẽ sống một cách vô định chẳng còn vui thú gì. Hãy đồng ý bản thân như mình vốn dĩ, và hãy yêu mình, tin vào chính mình .

14. Làm việc quá vất vả

Nếu bạn khi nào cũng chìm đắm và kiệt quệ trong việc làm và những nghĩa vụ và trách nhiệm, cuộc sống đương nhiên không hề vui được. Nếu bạn đang tự thấy mình thao tác quá khó khăn vất vả như vậy, có lẽ rằng là lúc nên cởi bớt gánh nặng việc làm cho mình. Công việc đôi lúc là một thói quen, nên bạn phải tập cân đối lại nó, hãy ra về đúng giờ, không thao tác khi đã về nhà và được cho phép mình đi nghỉ mát .

Bạn chỉ có một cuộc sống để sống thôi nên hãy sống thật mê hoặc và xứng danh. Thi thoảng cảm thấy buồn chán thì không sao nhưng khi nào cũng thấy chán đời thì không ổn chút nào. Hãy biến hóa cách nhìn nhận đời sống, biến hóa thói quen và lối sống của mình. Hãy yêu bản thân mình trước và yêu cuộc sống bạn đang có .

Theo DumbLittleMan .

Related Posts

About The Author