Trẻ sơ sinh cười khi ngủ – Tại sao như thế & có bình thường không?

Trẻ sơ sinh cười khi ngủ là phản xạ tự nhiên của bé hoặc là do não bé đang giải quyết và xử lý thông tin. Mẹ có biết giấc ngủ của bé chia làm nhiều quy trình tiến độ khác nhau ? Cùng khám phá thêm những thông tin mê hoặc về giấc ngủ của trẻ sơ sinh qua những nội dung dưới đây nhé :

Chu kỳ ngủ của bé

Thạc sĩ, Bác sĩ Ngô Thị Oanh – Bác sĩ Nhi – Khoa Nhi – Sơ sinh – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long cho biết, tựa như như người lớn, giấc ngủ của trẻ cũng chia làm nhiều quy trình tiến độ. Trong quy trình tiến độ giấc ngủ nhanh, bé sẽ nằm mơ và mắt cử động nhanh còn khi bé trong tiến trình giấc ngủ chậm thì sẽ không có cử động mắt nhanh mà gồm có những tiến trình sau :

  • Buồn ngủ
  • Lơ mơ ngủ
  • Ngủ sâu
  • Ngủ rất sâu

Trong vài tháng đầu trẻ sơ sinh ngủ hay bị giật mình khi chuyển từ ngủ sâu sang ngủ lơ mơ và khó ngủ trở lại. Nếu tỉnh giấc vào cuối chu kỳ luân hồi ngủ thì bé sẽ bước vào quá trình tỉnh giấc yên lặng, con vẫn yên lặng dù đã tỉnh táo và nhận thức được thiên nhiên và môi trường xung quanh. Sau đó con sẽ chuyển sang quy trình tiến độ tỉnh giấc hoạt động giải trí, quan tâm đến mọi tiếng động và hình ảnh có cử động .

Bạn có thể chưa biết:

Tại sao bé vừa ngủ vừa cười?

Trước tiên, bạn có biết rằng kể cả người lớn cũng cười trong giấc ngủ của mình không ? Có lẽ bạn cũng vậy thôi, trong cơn ngủ gà ngủ gật lúc nửa đêm, bạn nghe thấy người bạn đời tri kỷ của mình vừa ngủ vừa cười .
Không rõ nguyên do tại sao lại có hiện tượng kỳ lạ này. Nhưng có một vài giả thuyết về điều này .

1 – Đó là phản xạ tự nhiên

Em bé biết ngủ mơ từ khi vẫn còn nằm trong bụng mẹ. Sau khi chào đời bé sơ sinh vẫn ngủ mơ. Nhưng không nhất thiết cứ nằm mơ là bé sẽ cười. Đôi khi, cười chỉ là một phản xạ tự nhiên trong chu kỳ luân hồi REM của bé trong tiến trình gọi là ngủ dữ thế chủ động .
Trong giấc ngủ này, trẻ hoàn toàn có thể có những cử động vô thức. Một số hoạt động vô thức này là cười trong khi ngủ dữ thế chủ động .
Mẹo : Có trường hợp hiếm gặp ở trẻ sơ sinh bị co giật dẫn đến hiện tượng kỳ lạ cười không trấn áp được. Mỗi đợt hoàn toàn có thể lê dài khoảng chừng từ 10 đến 20 giây, khởi đầu khi bé được khoảng chừng 10 tháng tuổi .

Nếu điều này xảy ra liên tục và khi bị thức tỉnh, em bé của bạn có cái nhìn trống rỗng, hãy tìm hiểu thêm quan điểm bác sĩ nhi .

2 – Bé đang giải quyết và xử lý thông tin

Trong suốt cả ngày, đặc biệt quan trọng là trong vài tháng đầu đời, trẻ sơ sinh đang trải qua quy trình học tập liên tục. Từ việc học cách mở mắt, mỉm cười, khóc và tìm ra cách để hoạt động khung hình, bé luôn giải quyết và xử lý thông tin mới .
Được tiếp xúc với ánh sáng và âm thanh cùng những toàn cảnh khác nhau, bé hoàn toàn có thể cảm thấy bị quá tải. Chỉ đến khi bé đi ngủ, bộ não nhỏ bé mới có thời hạn để giải quyết và xử lý những thông tin này .
Một cách để giải quyết và xử lý thông tin là cười hoặc khóc trong giấc ngủ của bé. Trong thời hạn thiết yếu cho sự tăng trưởng này, bé cũng học được rất nhiều về xúc cảm, bộc lộ bằng tiếng cười hoặc khóc .
Mẹo : Cố gắng không thức tỉnh khi bé đang ngủ vì hoàn toàn có thể làm gián đoạn chu kỳ luân hồi giấc ngủ của bé .

Bạn có thể chưa biết:

Hãy hiểu rõ hơn về chu kỳ luân hồi ngủ của bé

Giấc ngủ của trẻ ngắn hơn nhiều so với người lớn. Trong trường hợp bạn không nhớ về chu kỳ luân hồi giấc ngủ của mình, thì đây là cách người lớn ngủ .
Mỗi chu kỳ luân hồi ngủ của tất cả chúng ta lê dài khoảng chừng 90 phút, trong đó gồm năm tiến trình. Bốn quá trình tiên phong là mắt hoạt động chậm ( NREM ), trong khi tiến trình thứ năm là mắt hoạt động nhanh ( REM ) .
Đối với trẻ sơ sinh, chu kỳ luân hồi ngủ của bé chỉ lê dài từ 30-50 phút. Khoảng thời hạn này sẽ tăng dần lên qua thời thơ ấu .
Mẹo : Mỗi đứa trẻ đều khác nhau. Vì vậy, hãy nhớ điều này : 1 số ít trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ chìm vào giấc ngủ rất nhanh gọn, trong khi những bé khác ngủ không sâu giấc, với một chu kỳ luân hồi ngủ ngắn chỉ khoảng chừng 20 phút trước khi chìm vào giấc ngủ sâu .

Nguồn tham khảo: Cách giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon sâu giấc – Vinmec

Xem thêm:

Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

Related Posts

About The Author