8 tác động của ô nhiễm tiếng ồn lên sức khỏe – YouMed

Tiếng còi xe rú lên. Tiếng xe lửa chạy xình xịch. Tiếng gầm chói tai khi máy bay vụt qua. Chỉ cần đọc những chữ trên đây thôi cũng đã khiến bạn muốn bịt tai lại. Hậu quả của ô nhiễm tiếng ồn không chỉ là sự khó chịu mà tiếng ồn còn gây ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe của bạn. Hãy cùng điểm qua những hậu quả của ô nhiễm tiếng ồn qua bài viết dưới đây nhé. 

Điểm mặt 8 tác động ảnh hưởng của tiếng ồn lên sức khỏe con người

1. Hậu quả của tiếng ồn lên tim mạch

Gia tăng cường độ tiếng ồn thực sự hoàn toàn có thể khiến tim bạn đập loạn nhịp. Tim đập không đều hoàn toàn có thể dẫn đến mạch máu bị tắc, đột quỵ hay thậm chí còn là suy tim. Tiếng ồn làm cho con người cảm thấy bị kích thích, cáu gắt và gây tăng huyết áp .
Hậu quả của ô nhiễm tiếng ồn không riêng gì nhờ vào vào độ to của âm thanh. Bên cạnh đó, loại âm thanh gây nên tiếng ồn cũng tạo nên những cảm nhận khác nhau cho con người ( Chẳng ai than phiền về tiếng sóng vỗ rì rào đánh vào bờ phải không nào ? ) .

Hậu quả của tiếng ồn nhờ vào vào nhiều yếu tố của âm thanh :

  • Cường độ tiếng ồn ( độ to của âm thanh )
  • Loại âm thanh

2. Hậu quả của tiếng ồn lên khả năng nghe

Bạn biết rằng : Tai của bạn sẽ cảm thấy “ khó ở ” khi bị oanh tạc bởi những tiếng ồn, ví dụ điển hình như tiếng búa khoan của nhà kế bên. Nhưng hoàn toàn có thể bạn không biết chính sách thực sự là tại sao. Sâu bên trong tai của bạn có khoảng chừng 10.000 tế bào lông có trách nhiệm biến âm thanh thành những tín hiệu đưa lên não. Tiếp xúc với tiếng ồn quá nhiều hoàn toàn có thể hủy hoại trọn vẹn những tế bào lông này .
Đó là lí do có một loại điếc riêng không liên quan gì đến nhau gọi là “ điếc tiếng ồn ”. Điều này đặc biệt quan trọng ảnh hưởng tác động xấu đến trẻ nhỏ. Trong những quy trình tiến độ đầu đời thì năng lực nghe là vô cùng quan trọng để đứa trẻ học hỏi và tiếp xúc .
Bạn hoàn toàn có thể khám phá thêm : Nghe kém : Nguyên nhân do đâu ? Cách điều trị và phòng tránh ?

3. Hậu quả của tiếng ồn lên não bộ

Các nhà khoa học đã phát hiện ra là tiếng ồn còn có ảnh hưởng sâu xa hơn đến bên trong não. Tiếng ồn ảnh hưởng tác động đến những đầu dây thần kinh liên kết đến tai, gây ra hiện tượng kỳ lạ viêm. Quá trình viêm này trọn vẹn hoàn toàn có thể lan đến bộ não. Có nhiều vật chứng cho rằng nghe kém có tương quan đến giảm nhận thức hay sa sút trí tuệ .
Bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu và khám phá thêm : Sa sút trí tuệ ở người trẻ có gì khác so với người lớn tuổi ?

4. Hậu quả của tiếng ồn lên tâm trạng

Tưởng tượng ngồi trong phòng thao tác với tiếng còi báo cháy reo lên suốt ngày. Chẳng cần phải nói ra cũng biết bạn sẽ có một tâm trạng sầm uất trong ngày hôm đó. Điều này sẽ xảy ra khi bạn phải thao tác ở một nơi mà tiếng ồn là một điều không hề tránh khỏi .
Sự lo âu, cáu gắt trở nên tồi tệ hơn trong môi trường tự nhiên tiếng ồn. Tiếng ồn kích thích khung hình sản sinh ra một chất gọi là corticol. Chất này còn gọi là hormon gây stress .

5. Hậu quả của tiếng ồn lên hệ miễn dịch

Một cách gián tiếp, chất lượng sống của bạn có thể bị ảnh hưởng bởi tiếng ồn. Bạn vẫn còn nhớ hormon gây stress chứ? Nó làm tăng huyết áp và tăng lượng đường trong máu. Ngoài ra nó còn khiến khả năng chống chọi lại bệnh tật của cơ thể bị suy giảm.

Do đó, tiếng ồn hoàn toàn có thể gián tiếp khiến cho bạn dễ mắc những bệnh nhiễm trùng hay cảm lạnh hơn. Một số bệnh lý mãn tính khác như tiểu đường, loét dạ dày cũng chịu tác động ảnh hưởng bởi những tác nhân gây stress .
Bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu và khám phá thêm : Tổng quan về hệ miễn dịch và chủng ngừa

6. Hậu quả của tiếng ồn lên sự tập trung 

Bạn cần sự yên bình, yên bình để hoàn toàn có thể tập trung chuyên sâu học tập. Nếu thiên nhiên và môi trường xung quanh quá ồn ào, bộ não phải cố gắng nỗ lực lọc bỏ những âm thanh tạp ra để bạn có được sự tập trung chuyên sâu. Vì phải làm thêm những việc làm ngoài ý muốn này nên bộ não mất đi nguồn nguồn năng lượng quý báu cho những hoạt động giải trí quan trọng khác, đó là tập trung chuyên sâu và xử lý yếu tố .
Khi làm bài test về trí nhớ, những người thao tác trong khoảng trống ồn ào sẽ ghi nhớ từ kém hơn. Họ cảm thấy stress và kém năng động hơn so với những người khác .

7. Hậu quả của tiếng ồn lên giấc ngủ

Hậu quả này là khá rõ ràng. Quá nhiều tiếng ồn sẽ gây xao nhãng và kích thích bộ não. Điều này dẫn đến việc khó thư giãn giải trí và khó đi vào giấc ngủ hơn. Và dù có ngủ được thì tiếng ồn bên ngoài đặc biệt quan trọng khiến chất lượng giấc ngủ kém đi nhiều. Những hệ quả khác đó là bạn dễ căng thẳng mệt mỏi, uể oải sau giấc ngủ .
Ngủ không ngon còn có tương quan đến những bệnh lý khác như tiểu đường, béo phì và tim mạch .

8. Hậu quả lên khả năng sinh sản 

Hậu quả của ô nhiễm tiếng ồn thậm chí còn hoàn toàn có thể ảnh hưởng tác động đến năng lực sinh sản của phái mạnh. Đã có điều tra và nghiên cứu cho thấy phái mạnh tiếp xúc với tiếng ồn ở mức độ thấp ( ví dụ điển hình như của máy lạnh ) trong 8 năm có nhiều năng lực được chẩn đoán vô sinh hơn. Ngoài ra, tiếp xúc với tiếng ồn nhiều trong buổi đêm cũng có liên hệ với sẩy thai, sinh non, và dị tật bẩm sinh .

Làm sao để chống lại ô nhiễm tiếng ồn? 

  • Tìm một nơi yên bình để hoàn toàn có thể học tập, thao tác
  • Bạn cần đánh một giấc mà con chó nhà hàng xóm của bạn sủa quá nhiều ? Hãy đóng chặt hành lang cửa số hoặc mua một máy trị liệu giấc ngủ bằng những tạo tiếng ồn trắng ( white noise machine ) hiện có bán trên thị trường .
  • Mua các loại tai nghe chống ồn 

Tiếng ồn gây ra vô vàn nỗi không dễ chịu và hậu quả lên sức khỏe con người. Hi vọng qua bài viết trên, bạn đã biết được những hậu quả của ô nhiễm tiếng ồn và có những cách để đối phó với chúng .

Thạc sĩ, Bác sĩ Trần Thanh Long

Related Posts

About The Author