Cách uống Collagen Nhật Bản dạng bột đúng và hiệu quả

18-01-2021 | 04:18

Có thể ít “ quen mặt ” với hội chị em, nhưng Collagen dạng bột của Nhật cũng nhận được nhiều nhìn nhận tốt về năng lực chăm nom vẻ đẹp và sức khỏe thể chất. Để có được điều đó thì bạn cần phải biết cách uống Collagen Nhật Bản dạng bột đúng cách thì mới bảo vệ có được hiệu suất cao như mong ước .
Đọc ngay bài viết này của Japana để tìm hiểu và khám phá cách sử dụng collagen dạng bột đạt hiệu suất cao tốt nhất nhé !

Collagen Nhật Bản dạng bột là gì? Có công dụng gì?

Collagen dạng bột của Nhật là một trong các dạng sản phẩm bổ sung collagen được bán trên thị trường bên cạnh collagen dạng nước, dạng viên.

  • So với hai dạng collagen kia thì collagen dạng bột có giá thành rẻ nhất.
  • Collagen dạng bột có giá thành rẻ hơn so với dạng nước và dạng viên

Collagen Nhật Bản dạng bột có thành phần chính là collagen chiết xuất từ cá hoặc bì lợn. Một điểm khác so với dạng nước hay dạng viên đó là bạn hoàn toàn có thể pha collagen dạng bột cùng với sinh tố, nước ép hoa quả hoặc sữa để uống .
Cách này giúp chị em thuận tiện uống collagen mà không bị mùi tanh của chiết xuất collagen từ cá gây không dễ chịu .


Bột Collagen Fish 100% 500g.

 

  • ID SẢN PHẨM:870

Cũng như những dạng collagen nói chung, collagen dạng bột có 1 số ít công dụng là :

  • Kích thích quá trình trao đổi chất, dưỡng da chống lão hóa, duy trì độ đàn hồi cho da luôn căng mịn.
  • Duy trì tính đàn hồi và dẻo dai của xương, hạn chế mắc bệnh viêm khớp.
  • Cung cấp chất dinh dưỡng cho tóc, móng nhanh mọc và chắc khỏe.
  • Giúp các vết thương nhanh lành sẹo, tránh cho da bị sần sùi kém mịn màng.
  • Cải thiện sức khỏe của mạch máu, đề phòng chứng cao huyết áp.
  • Collagen dạng bột cũng có tác dụng duy trì độ đàn hồi cho làn da căng mịn
  • Sử dụng collagen dạng bột có tác dụng duy trì độ đàn hồi cho làn da căng mịn

Cách uống Collagen Nhật Bản dạng bột đúng cách

Nhiều mẫu sản phẩm Collagen Nhật Bản dạng bột được chia thành gói nhỏ thuận tiện cho bạn sử dụng và phân loại sẵn liều lượng đúng theo như hướng dẫn từ đơn vị sản xuất. Ngoài ra cũng có mẫu sản phẩm collagen được đóng hộp giống như sữa bột .

  • Khi dùng bạn chỉ việc cho bột collagen ra cốc rồi hòa tan với nước là có thể dùng ngay.
  • Một ưu điểm khác của collagen dạng bột là bạn có thể hòa tan chúng vào đồ ăn, thức uống khác rồi dùng, vừa tránh được mùi tanh của chiết xuất collagen, vừa giúp ăn uống ngon miệng.
  • Cũng như hai dạng collagen kia, bạn chỉ nên duy trì uống collagen dạng bột trong khoảng 2 – 3 tháng, sau đó nghỉ 1 – 2 tháng để cho cơ thể hấp thụ hết collagen rồi mới được dùng tiếp.
  • Thời điểm thích hợp nhất để uống collagen dạng bột là buổi tối trước khi đi ngủ, hoặc buổi sáng trước bữa sáng khoảng 30 phút – 1 tiếng.


Bột bổ sung Collagen và nhau thai heo Orihiro 60,000mg 120g.

 

  • ID SẢN PHẨM:12228

Một số lưu ý khi dùng Collagen Nhật Bản dạng bột để đạt hiệu quả nhất

Dưới đây là 1 số ít quan tâm bạn cần nhớ để có cách uống Collagen Nhật Bản dạng bột bảo đảm an toàn, hiệu suất cao :

  • Tuân theo hướng dẫn sử dụng từ nhà sản xuất, không tự ý tăng liều lượng uống collagen dạng bột.
  • Không nên ăn sau khi uống collagen, tránh cho collagen bị hòa lẫn với thức ăn làm cho cơ thể khó hấp thụ collagen hơn.
  • Nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi uống collagen khi mang thai, cho con bú để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
  • Duy trì thói quen chăm sóc da cơ bản: tẩy trang, rửa mặt, nước hoa hồng, kem dưỡng.
  • Xây dựng một chế độ ăn uống khoa học, bổ sung các thực phẩm tự nhiên giúp chuyển hóa collagen tốt hơn, hạn chế dùng đồ ăn nhanh, đồ chiên dầu mỡ.
  • Duy trì lối sống lành mạnh, thường xuyên tập luyện thể thao, không thức khuya, đảm bảo ngủ đủ giấc.
  • Nên kết hợp với một chế độ ăn uống đảm bảo chất dinh dưỡng

Cách uống collagen dạng bột cũng không quá phức tạp, bạn chỉ cần hòa tan vào nước lọc rồi uống, hoặc kết hợp cùng nước ép hoa quả để bổ sung thêm vitamin cho làn da khỏe mạnh.

Đặc biệt, bạn nhớ thời điểm uống collagen tốt nhất vào buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 30 phút để cơ thể hấp thụ được Collagen Nhật Bản dạng bột một cách tốt nhất.
Chúc bạn luôn có một làn da trẻ trung, căng mịn và đừng quên theo dõi các bài viết chia sẻ mẹo làm đẹp từ Japana nhé!

Related Posts

About The Author

Add Comment